Die drei Sportvereine SV Hansa Friesoythe, SV Mehrenkamp und SV Altenoythe laden am Mittwoch, 21. Dezember, zu einer besonderen Benefiz-Aktion ein. Unter dem Motto „Fit fürs Weihnachtswochenende“ soll der Körper im Gymnastikraum der Sporthalle Großer Kamp in Friesoythe mächtig ins Schwitzen kommen.


Start ist um 18 Uhr mit Dance-Aerobic zur lateinamerikanischen Beats und Rhythmen. um 18.45 Uhr folgt ein ganzheitliches Faszientraining zur Entspannung. Um 19.30 geht es dann mit einem intensiven Tabata-Intervalltraining weiter. Nachdem um 20.15 Uhr der Rücken weiter fit gemacht wurde, findet zum Abschluss um 21 Uhr ein meditatives Aroha-Ausdauertraining statt.

Anmeldungen werden ab sofort unter Telefon  04491/1587 entgegen genommen. Mit Anmeldung kostet der Aktions-Tag zehn Euro – ohne Anmeldung zwölf. Der Erlös des Tages wird an den Kinderhospizdienst Friesoythe gespendet.

Sichtungstraining 2018/19

C-Junioren I (Jg. 2004/05)
Donnerstag, 21.06. um 17 Uhr
Tobias Millhahn (0175/3531752)

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