In der Zeit vom 28.4. bis 12.7.2020 plant der SV Hansa einen Kurs für Lauf-Anfänger/Wiedereinsteiger. Teilnehmen können grundsätzlich gesunde Erwachsene bis Ende 60 ohne großes Übergewicht. Der Kurs wird nach dem neuen Angebot des Deutschen Leichtathletik Verbandes (DLV) ausgerichtet.

Zudem ist er mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT „Laufend unterwegs“ ausgezeichnet. Der Kurs umfasst 12 Trainingseinheiten a 90 Minuten, immer dienstags, 18.00 bis 19.30 Uhr. Neben einer effizienten Lauftechnik bilden die „Grundlagen eines ganzheitlichen Trainings“ sowie die subjektive Körperwahrnehmung einen Schwerpunkt.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt. Treffpunkt für den zwölfwöchigen Kurs ist der Sportplatz an der Willohstraße. Er wird von den Krankenkassen bezuschusst und die Gebühr beträgt 105,00 Euro inklusive aller Materialien.

Im Vorfeld zu diesem Kurs findet ein verpflichtender Informationsabend am 14. April um 19.00 Uhr Im Vereinsheim des SV Hansa Friesoythe, Thüler Str. statt.

Informationen und Anmeldung bei Carola Reiners (Tel.: 04491 1587 oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).

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