Plätze frei in Gesundheitskursen

Reha – Sportorthopädie auf Verordnung oder für Selbstzahler; Dienstags, 18.30 – 19.30 Uhr Sporthalle am Gr. Kamp

„Bauch-Beine-Po“: Neuer Kurs beginnt am 6. August; Dienstags, 19.30 – 20.30 Uhr, Sporthalle am Gr. Kamp; Gezielte Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur u. a. mit Circuittraining und Handgeräten in entspannter Atmosphäre

 „Bodywork – Gesundheit plus“: Jederzeit einsteigen und mitmachen; 45 Minuten Kräftigung des ganzen Körpers, für Männer und Frauen jeden Alters und für alle Fitnesslevels; Kraft, Koordination und eine gute Kondition sind wichtig für den Alltag und das Wohlbefinden und Spaß machen die Übungseinheiten in der Gruppe auch. Jeden Mittwoch von 17.10-17.55 Uhr in der Sporthalle am Gr. Kamp

„Fit und Gesund“:  Jederzeit einsteigen und mitmachen; Mittwochs 18.00-19.00 Uhr Sporthalle am Gr. Kamp; Ausdauer steigern, Kraft stärken, Koordination verbessern und Entspannung herbeiführen und das mit guter Laune. Für Männer und Frauen, auch mit niedrigem Fitnesslevel.

Anmeldungen für die Kurse an info@hansafriesoythe.de oder 01736034061