Der SV Hansa bietet 2025 folgende Kurse für Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder an. Informationen und Anmeldung bei info@hansafriesoythe.de, caro-5@web.de oder 01736034061 (Carola Reiners)

Beckenbodentraining: 6-Wochen-Kurs, Montag, 17.30-18.30 Uhr im Bildungswerk Friesoythe, Beginn nach den Sommerferien 2025

Ladyfitness: Montag 19.15-20.30 Uhr Sporthalle Hansaplatz, Dauerangebot

Fit bis ins hohe Alter: Präventionskurs KK, Dienstag, 19 - 20 Uhr, Gymnastikraum Sporthalle Gr. Kamp

Ladypower: Dienstag 19.30-20.30 Uhr, Gymnastikraum Sporthalle Gr. Kamp

Bodywork plus Gesundheit: Mittwoch 17.10-17.55 Uhr mit 10er Karte, Gymnastikraum Sporthalle Gr. Kamp

REHA-Sport (auf Verordnung): Mittwoch 18.05-18.50 Uhr, Gymnastikraum Sporthalle Gr. Kamp

NEU - Vital Fit mit Pilates: Mittwoch, 18.30-20.30 Uhr (zwei Griipen, je eine Stunde), Geräteraum Sporthalle Gr. Kamp, Informationen und Anmeldungen auch direkt möglich bei Janine Görgens 01629267593

NEU - Hockergymnastik: Montags, 16:30-17:30 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle Gr. Kamp. Für allem die ihre Beweglichkeit und Kraft sanft verbessern möchten - auch mit Einschränkungen; Anmeldungen auch direkt möglich bei Janine Görgens 01629267593

Fit und Gesund: Präventionskurs KK, Montag von 17.30 - 18.30 Uhr, Gymnastikraum Sporthalle Gr. Kamp

Power Man: Donnerstag 20.00-21.00 Uhr, Gymnastikraum Sporthalle Gr. Kamp

Laufend unterwegs: Präventionskurs KK und Ausdauer auf Dauer (walken), Präventionskurs KK – die Trainingszeiten bitte erfragen